Сегодня утром прям рыдала.
Раскручивала программу Быть хорошей для всех, Искать одобрения у других.
В итоге нашла, что это потребность в безопасности. И несколько ситуаций вспыло из детства, где отец бил. Причём это были ситуации, где сначала была счастлива и играла, а потом приходила домой и получала по полной. Детский мозг не понимал причинно-следственной связи между насилием и тем, что было до этого. А взрослые не особенно склонны объяснять детям своё поведение и свои логические цепочки. Это лет 20 спустя, спросила у отца за что тогда прилетало в детстве. И ответ меня очень удивил - не следила за временем и приходила поздно 🙈. Ребёнок, который даже Часы тогда не знал 🙈.
В итоге мозг быстро адаптировался и стал подстраивать поведение. И, уже во взрослой жизни, работая с психологами, читая кучу литературы, всегда думала, что мой Язык любви - это эмоциональная близость и душевные разговоры. А оказалось, что это тоже потребность в безопасности. Ведь даже с самыми близкими ты не можешь быть уверенным, что тебя не обидят, для этого и были эти разговоры. Именно благодаря этим разговорам мой брак и продержался так долго))).
Но насколько наш мозг/организм умный. Вроде программа не очень хорошая, но какой благородной цели служит 😁. И, интересно, есть же и другие сферы жизни, где эта программа служит мне в +. Взять даже общение с детьми. Душевная близость и тёплые отношения - это очень ценно.
Так что, даже находя программу с первого взгляда негативную, всегда нужно посмотреть За неё. Вы очень удивитесь какой благородной цели она служит и как много в вашей жизни выгод благодаря этой программе.
Благодарность и принятие = начало исцеления)))
